Archives

Bezmaksas nodarbība “Shakira”

Vēlies dejot Šakiras stilā? Nāc uz bezmaksas nodarbību!

Tiekamies 2. septembrī pkst. 10:00 deju studijā ELMIRA, kur varēsi saņemt arī 20% atlaidi abonementiem!

Paredzētā nodarbība domāta jebkuram iepriekšējas sagatavotības līmenim, Tavai veselībai un labam noskaņojumam. Apgūsim vēderdeju bāzes kustības, izmantojot aktīvu mūsdienu mūziku!

Austrumu deju studija ELMIRA – lielākā šī deju novirziena skola Latvijā – aicina uz nodarbībām meitenes un sievietes bez vecuma un sagatavotības līmeņa ierobežojumiem. Mēs palīdzēsim piemeklēt tieši Jums atbilstošu grupu! Dejas – tās ir veselība, skaistums, grācija un labs noskaņojums ne tikai uz skatuves, bet arī ikdienas dzīvē.

Turpmāk Šakiras stila nodarbības plānojam trešdienās plkst. 19:30 un sestdienās plkst. 10:00. Kā jau minējām sākumā, pirmajā nodarbībā varēsiet arī AR 20% ATLAIDI iegādāties savu pirmo studijas abonementu:

8 nodarbības – 32€ (parastā cena 40€)
6 nodarbības – 26,50€ (parastā cena 33€)
4 nodarbības – 18,50€ (parastā cena 23€)

Norises vieta: Rīga, Lāčplēša iela 24 (studijas telpas 6. stāvā). Iepriekšēja pierakstīšanās ir obligāta, jo vietu skaits ierobežots! Kontakti reģistrācijai: tālr. 28320338, elmirashow@gmail.com.

Nāc pati – un pastāsti draudzenēm! 🙂 https://www.facebook.com/events/477914815926564/

spacer

Iemācies dejot atpūtas laikā!

Aicinām uz bezmaksas RELAX DANCE ievadnodarbību 5. oktobrī plkst. 18:00 Deju studijā “Elmira”! Atrodamies Rīgā, Lāčplēša ielā 24 (6. stāvā).

Nākotnē šīs grupas nodarbības norisināsies trešdienās plkst. 18:00 un sestdienās plkst. 13:00. Iepriekšēja pierakstīšanās ir obligāta – vietu skaits grupā ierobežots! Kontaktiem: tālr. 28320338, elmirashow@gmail.com

Tikai 5. oktobrī – īpaša atlaide pirmajam abonementam 20%! Tas nozīmē, ka par 8 nodarbībām 36€ vietā maksāsiet tikai 29€, par 6 nodarbībām 30€ vietā 23€ vai par 4 nodarbībām 22€ vietā 17,50€.

Iemācies dejot atpūtas laikā!

Mūsdienu pasaules trakajā ritmā sievietei reizēm ir grūti atrast iespēju atslābināties, atpūsties, ieskatīties sevī. Šī nodarbība būvēta uz lēnu, plastisku kustību pamata pie mierīgas, atslābinošas mūzikas. Lieliski būs piemērota sievietēm, kuras grib atslābināties, noņemt gan fizisko, gan emocionālo spriedzi, atslēgties no ikdienas darbiem, iegremdēties skaistā mūzikā un plūstošās kustībās. Blakus vispārējam atslābinošajam efektam atstrādāsies dejas kustību mīkstums un plastiskums. Tāpat tas ir lielisks paņēmiens, kā kļūt lokanākai, plastiskākai un sieviešķīgākai, nenogurdinot sevi ar intensīviem treniņiem.

Deju studija ELMIRA ir dibināta 2006. gadā. Mēs piedāvājam atsevišķas grupas visiem vecumiem (bērni, juniori, pieaugušie, seniori) un dažādiem mērķiem (veselība, uzstāšanās uz skatuves, konkursi). Mums ir daudz programmu, no kurām Jūs varēsiet izvēlēties sev piemērotāko: Relax dance, Shakira dance, Strečings, Dejas plastika, Klasiskā deja (balets), Vēderdejas, Tribal Fusion, Dejas teātris meitenēm 8-12 gadu vecumā, Austrumu dejas meitenēm 5-15 gadu vecumā. Visi interesenti varēs uzstāties koncertos, konkursos un festivālos, kurus organizē studija ELMIRA, kā arī citos Latvijas un starptautiskos pasākumos.

spacer

Pulcinām dalībnieces jaunām grupām rudenī!

Studija “ELMIRA” aicina meitenes no 5 gadu vecuma un sievietes bez vecuma ierobežojuma uz jaunām nodarbību grupām rudenī!

BELLYDANCE – deja sievietes veselībai un skaistumam

Nodarbības deju studijā “ELMIRA” ļaus Jums ievērojami uzlabot savu fizisko sagatavotību un emocionālo stāvokli, kā arī tikai 3 mēnešu laikā apgūt austrumu dejas mākslas kustību pamatus un gada garumā iestudēt vairākus dejas priekšnesumus, uzstāties studijas pasākumos, piedalīties konkursos un koncertos domubiedru – aktīvu un pozitīvu cilvēku pulkā.

Mēs atrodamies Rīgas centrā – Lāčplēša ielā 24 (starp Tērbatas un Kr. Barona ielām), mājīgās telpās ar augstiem griestiem un parketa grīdām, kur Jūsu ērtībai ierīkotas arī gaisa dzesēšanas un kondicionēšanas iekārtas.

Iepriekšēja reģistrācija nodarbībām ir obligāta – pieteikties pa tālr. 28320338 vai elmirashow@gmail.com.

Bezmaksas atvērtās nodarbības septembrī – sākt “no nulles”:

10. septembrī plkst. 13:00 – pieaugušie (komplektēšana grupai uz trešdienām plkst. 18:00 un sestdienām plkst. 13:00)
10. septembrī plkst. 14:00 – bērni 5-10 g. (komplektēšana grupai uz pirmdienām plkst. 17:00 un sestdienām plkst. 14:00)
10. septembrī plkst. 15:00 – seniori 50+ (komplektēšana grupai uz trešdienām plkst. 17:00 un sestdienām plkst. 15:00)
12. septembrī plkst. 18:00 – juniori 12-16 g. (komplektēšana grupai uz pirmdienām un ceturtdienām plkst. 18:00)
12. septembrī plkst. 19:00 – pieaugušie (komplektēšana grupai uz pirmdienām un trešdienām plkst. 19:00)

Nodarbību grafiks un maksa studijā “ELMIRA”: [saite]

spacer

Deju koncerts AUSTRUMU MOZAĪKA

Draugi! Aicinām Jūs iegremdēties pasakainajā austrumu deju pasaulē, apmeklējot koncertu 21. augustā Rīgas Kultūras un atpūtas centrā “Imanta”! Te būs gan valdzinošas vēderdejas, gan ugunīgas Kaukāza dejas, gan mūsdienīgi šova priekšnesumi.

Koncerta “Austrumu mozaīka” programmā Jūs gaida visinteresantākie dejas priekšnesumi no studijas ELMIRA audzēknēm un dažādu konkursu uzvarētājām, kas atklās Jums šī deju novirziena spožumu, plastiku un grāciju. Tā būs arī lieliska iespēja deju skolas jaunās sezonas sākumā iepazīties ar tās pasniedzējiem un audzēknēm, iegūt informāciju par iesācēju un pieredzējušu dejotāju nodarbībām, kā arī īpašiem piedāvājumiem koncerta skatītājiem!

Koncerta sākums paredzēts plkst. 17:00 (adrese: Rīga, Anniņmuižas bulv. 29). Ieejas maksa uz vietas: 5 EUR (skolēniem, studentiem un pensionāriem 3 EUR / bērniem līdz 12 gadu vecumam, uzrādot dokumentu, ieeja bez maksas).

Papildus informācijai: elmirashow@gmail.com / tālr. 28320338

spacer

Dāvana Jūsu fiziskajai un garīgajai labsajūtai

DEJAS MEDITĀCIJA veidojas kustībā, kas vērsta uz fizisku un emocionālu atslābināšanos, atbrīvošanos un enerģētisko centru balansa radīšanu, iekšējās harmonijas sajušanu. Studija “Elmira” aicina Jūs uz bezmaksas nodarbību!

Meditatīvā deja ir veidota uz lēnu, plastisku kustību bāzes pie neuzbāzīgas, atslābinošas mūzikas. Tā ietver elementus no garīgās mandalas dejas un meditācijas.

Bezmaksas nodarbība norisināsies svētdien, 31, janvārī plkst. 19:15 mūsu studijā Lāčplēša ielā 24 (6. stāva zālē). Iepriekšēja pierakstīšanās ir obligāta, vietu skaits ierobežots – tālr. 28320338, elmirashow@gmail.com.

spacer